(349) “감사나눔으로 불평제로 21일” 보라색 밴드

성탄절 특별새벽기도회를 미리 시동을 거는 기회로 삼으십시다 . 2024 년 새해에도 우리교회는 “ 감사나눔으로 불평제로 21 일 ” 보라색 밴드를 사용하며 , 다니엘금식과 더불어 말의 훈련을 하게 될 것입니다 . 금년에 사용하던 것을 보관중이시면 그것을 그대로 사용하셔도 되고 , 년 말에 새로 받아 가셔도 됩니다 . 쉽지는 않겠지만 새해에는 21 일 만에 밴드를 졸업하시는 분들도 더러 계시기를 기대해 봅니다 . 밴드 사용법은 한 번 해 보신 분들은 다 알고 계실 텐데 , 처음 사용하게 되실 분들을 위해서 다시 한 번 설명 드립니다 . 글로 설명을 하면 항상 복잡한데 , 목자 • 목녀님들의 도움을 받아 사용법을 미리 익혀보시기를 마랍니다 . 1. 밴드를 한 쪽 손목에 찹니다 . 첫째 날입니다 . 둘째 날 , 셋째 날 , 날짜를 세면서 기억하는 것이 매우 매우 중요합니다 . 2. “ 아 , 내가 감사의 말이 아니라 불평 , 불만 , 비판의 말을 했구나 ” 자각이 될 때 , 보라색 밴드를 반대쪽 손목으로 옮깁니다 . 몇일 째에 밴드를 옮겼던지 도로 첫째 날이 됩니다 . 3. 불만 , 불평 , 비판의 말을 한 것을 깨달을 때마다 밴드를 계속 반대쪽으로 옮겨 찹니다 . 4. 불만 , 불평 , 비판의 말을 하고 난 뒤에 , 밴드를 옮겨 차기 싫어서 , 한 번 더 불만 , 불평 , 비판의 말을 하고 밴드를 그대로 두는 꼼수를 부리지 않습니다 . 5. 어짜피 오늘 불만 , 불평 , 비판의 말을 해서 , 도로 첫째 날이 되었으니 , 오늘은 실컷 마음껏 불만 , 불평 , 비판의 말을 하고 , 내일부터 새롭게 시작하자 … 그런 생각도 어리석은 생각입니다 . 6. 21 일간 연속해서 한 번도 불만 , 불평 , 비판의 말을 하지 않았을 때 , “ 감사나눔으로 불평제로 21 일 ” 을 성공적으로 마치는 것입니다 . 어떤 사람은 21 일 만에 끝날 수도 있겠지만 , 대부분의 사람들은 최소한 3~4 개월이 걸립니다 . 7. 제일 쉬운 방법은 아예 말을 하지 않고 침묵하는 것이 될 것 같습니다 . 침묵하며 대신에 내 마음속에서 일어나는 것들을 하나님께 말씀드리기를 연습해 보시기 바랍니다 . 8. 상대방이 불만 , 불평 , 비판의 말을 하고서도 밴드를 옮겨 차지 않을 때는 어떻게 하면 좋을까요 ? 내가 지적해 주어도 되는데 , 그 때는 나도 첫날부터 다시 시작하는 것입니다 . 9. 사실을 말해주는 것과 불평하는 것은 백짓장 차이입니다 . 불편한 감정이 전혀 실리지 않고 사랑하는 마음으로 사실을 말해 줄 수 있다면 , 그것은 아마도 예수님의 경지겠지요 ? 그때는 밴드를 옮겨 차지 않아도 됩니다 . 그러나 솔직히 내가 정말 그런 경지에서 말하는 것일까요 ? “ 감사나눔으로 불평제로 21 일 ” 운동이 무엇을 연습하는 것인지 조금 감이 오시지요 ? 한 사람이 불평없이 살아가는 경지에 이르기까지 다음 4 단계를 거친다고 합니다 . 우리교회는 여러 해 째 다니엘금식과 더불어 말의 훈련을 하고 있는데 , 나는 지금 어느 단계에 와 있나요 ? 첫째 , 불평하는 줄 모르고 불평하는 단계 ; 밴드를 옮겨 찰 수가 없겠지요 ? 둘째 , 불평하는 줄 알면서 불평하는 단계 ; 밴드를 수시로 옮겨 차기 시작할 것입니다 . 셋째 , 마음에 불평이 솟아나는 것을 느끼지만 , 말로 표현하지 않는 단계 ; 바로 이것을 훈련하는 것입니다 . 이 때 내 마음에 솟아난 불평에 이름표를 붙여 보세요 . 그 불평의 정체가 무엇인지 파악해 보세요 . 이것을 연습할 때 깊은 내면의 치유도 경험하게 될 것입니다 . 넷째 , 마음에 불평이 솟아나지도 않고 , 불평하지도 않는 단계 ; 이것이 우리의 궁극적인 목표점입니다 . 저와 여러분이 셋째 단계에 이르러 , 마음에 불평이 솟아나지만 입으로 불평하지 않기를 선택하면서 연습해야할 일이 있습니다 . 마음속에서 솟아나는 불평을 입으로 말하고 싶은 이유를 찾아내는 것입니다 . 이 운동을 시작하신 분은 불평을 뜻하는 영어 단어 G.R.I.P.E. 머리글자를 이용해서 다음 다섯 가지를 말씀해 주십니다 . 마음에 솟아난 불평을 입으로 말하고 싶을 때 , 그 불평에 “ 번호 ” 나 “ 이름 ” 을 붙여 보세요 . 불평을 이겨내는 데 큰 도움이 될 것입니다 . 1 번 불평 . "G" Get attention( 관심끌기 ) 2 번 불평 . "R" Remove responsibility( 책임회피 ) 3 번 불평 . "I" Inspire envy( 질투유발 ) 4 번 불평 . "P" Power( 권력추구 ) 5 번 불평 . "E" Excuse poor performance( 실패 후 핑계대기 ). 말의 훈련이야 말로 축복의 출발점도 되고 성장의 출발점도 됩니다 . 새해에 시작할 다니엘금식과 말의 훈련 , 지금부터 시동을 조금씩 걸어봅시다 .^^;< 석목사 올림 >