(296) 새해도 다니엘금식과 말의훈련으로 맞이합니다.

몸과 혼과 영이 건강해지는 통로가 될 것입니다 . 2023 년 새해가 한 달 후에 시작됩니다 . 우리교회는 지난 5 년 동안 다니엘금식과 더불어 새해를 맞았습니다 . 이제는 자동적으로 새해 다니엘 금식을 예상하고 준비하고 계실 것이라 생각합니다 . 전교회적으로는 2023 년 첫 월요일인 1 월 2 일부터 시작하겠지만 , 저는 여러분들보다 3~4 주 정도 먼저 시작해 왔는데 , 금년에도 이미 시동을 걸었습니다 . 제가 먼저 실천하지 않으면서 , 여러분 모두가 함께 참여하기를 기대하는 것은 어리석은 생각이기 때문입니다 . 그러므로 전교회적으로 자녀들까지 다니엘금식이 진행되려면 , 목자 · 목녀님 , 주일학교 선생님 , 학부모님들은 1 주 정도는 먼저 시작하여 시동을 걸어 주셔야 하고 , 교역자님들과 장로님들과 초원지기님들은 2 주 정도는 먼저 시작하셔서 영적 분위기를 잡아가 주시는 것이 좋습니다 . 부탁드립니다 . 이미 참여해 보신 분들은 알겠지만 , 새해마다 갖는 다니엘 금식은 “ 내 몸과 혼과 영을 살리는 21 일이 될 것입니다 .” 자녀들과 더불어 전교회적으로 함께 더 철저하게 해 보기를 기대합니다 . 21 일간의 다니엘 금식에는 다음과 같은 실천 사항이 있습니다 . 첫째 , 음식 절제 ; 달고 맛 나는 좋은 음식을 삼가고 , 채식 중심의 식사를 합니다 . 체중이 줄고 몸이 건강해 질 것입니다 . 둘째 , 미디어 금식 ; 업무와 신앙적 필요를 위한 미디어 사용 외에 , 드라마 , 영화 , 게임과 같은 오락을 위한 미디어 사용을 중단합니다 . 그러면 집중력이 높아지고 정서적으로 건강해 질 것입니다 . 다니엘 금식에서 음식을 절제하는 것보다 더 중요한 것이 미디어 금식입니다 . 인터넷 , 드라마 , 영화 , 오락 , 게임과 같은 것을 끊는 것입니다 . 그래야 시간이 남게 되는데 그 남는 시간을 가족과 함께 6 천보 걷기와 더불어 , 성경읽기와 기도를 실천할 수 있습니다 . 그렇지 않으면 다니엘 다이어트로 끝나게 될 가능성이 많습니다 . 다니엘 다이어트만 되어도 큰 유익이 있지만 , 미디어금식과 더불어 걷기와 기도와 말씀에 집중할 때 찾아오는 영적유익에 비하면 그것은 약간의 유익에 불과한 것입니다 . “ 하나님을 향한 집중 ” 이 금식과 다이어트를 갈라놓습니다 . 셋째 , 가족과 함께 6 천보 걷기와 성경 읽기와 2023 년 새해를 위한 기도 ; 음식을 절제하고 미디어를 끊으면 시간적 여유가 많이 생깁니다 . 하루에 성경 10 장씩 읽기를 하는데 , 2021 년에는 1 월에 창세기부터 룻기까지를 함께 통독했고 , 2022 년에는 사무엘상부터 예레미야까지 1 월에 통독했으니 , 새해에는 1 월에 욥기부터 아가서까지 시가서 읽기 를 목표로 하겠습니다 . 다니엘금식 말씀노트를 사용해 주세요 . 몸의 건강과 더불어 영적으로 더욱 강건해 지는 2023 년 새해가 될 것입니다 . 넷째 , 말의 훈련 ; 2023 년 새해에도 금년처럼 보라색 밴드를 끼고 “ 감사나눔으로 불평제로 21 일 ” 을 실천하고자 합니다 . 우리 입에 불평대신 감사가 풍성해 질 때 , 우리 가정이 더 행복해 지고 , 하나님의 축복이 더 풍성해 질 것입니다 . 불평제로 보라색 밴드 사용법은 다시 한 번 더 설명해 드리겠습니다 . 전교회적으로 다니엘금식의 시동을 걸고 연습하기 위해서 , 금년 성탄절 특새부터 다니엘금식 말씀노트 사용을 미리 연습하고자 합니다 . 왼쪽에는 매일 성경 다섯 장을 읽고 각 장에서 가장 마음에 와 닿은 한 절 씩 옮겨 쓸 수 있도록 되어있는데 , 매일 베드로전서 전체를 반복해서 1 독하면서 각 장별로 가장 마음에 와닿은 한 절 씩 옮겨쓰기를 하고 , 오른쪽에는 매일의 다섯 감사제목을 쓰고 , 나누면서 성탄절을 함께 기다리도록 하겠습니다 . 매일 옮겨쓰기를 한 가장 마음에 와닿은 다섯 구절 중 가장 마음에 와닿은 한구절과 다섯 감사제목은 초원단톡방 , 가족단톡방 , 부서 단톡방 등을 통해서 서로 나누어 주시기 바랍니다 . 나눔이 모든 것을 더 풍성하게 만들어 줄 것입니다 . < 석목사 올림 >